Как убрать неприятный запах изо рта – причины, как избавиться быстро

Как убрать неприятный запах изо рта – причины, как избавиться быстро

Большинство людей сталкивающихся с проблемой галитоза — то есть неприятного запаха изо рта — первым делом думают о том, как вылечить симптом, а не как добраться до сути причины и устранить ее раз и навсегда. Именно поэтому чаще всего любые меры по борьбе с плохим запахом изо рта являются временными и малоэффективными, ведь зачастую проблема заключается не в несвежем дыхании, а в физиологических процессах вызывающих плохой запах. Важно понять, что избавиться раз и навсегда от этого недуга можно лишь комплексным лечением.

Причины появления галитоза

Безусловно, люди регулярно сталкиваются с проблемой появления плохого запаха изо рта после пробуждения или приема определенной пищи насыщенной эфирными маслами с ярко выраженным запахом (чеснок или репчатый лук), но это не является патологией, и устраняется простым соблюдением правил гигиены. Хронически несвежее дыхание следует объяснять совсем иначе, а значит избавляться от него придется другими методами.

От чего запах изо рта появляется регулярно, и без видимых на то причин?  Зачастую это связано с наличием заболеваний, либо неправильным образом жизни, в том числе и регулярными нарушениями гигиенических норм, а также игнорированием посещения врачей.

Заболевания каких органов провоцируют появление плохого запаха изо рта:

  • ротовая полость — зубы, десны, слюнные железы;
  • дыхательные пути — хронические или острые заболевания легких, носоглотки, гортани;
  • органы желудочно-кишечного тракта — острые или хронические недуги пищевода, желудка, поджелудочной железы и кишечника;
  • почки;
  • печень;
  • щитовидная железа.

Наиболее распространенными причинами плохого запаха изо рта являются именно заболевания ротовой полости и желудочно-кишечного тракта.

Подробный список заболеваний связанных с несвежим дыханием можно посмотреть здесь.

Сразу стоит отметить, что такие проблемы невозможно устранить обычными косметическими средствами гигиены, вроде жвачек или освежающих конфет, так как неприятное дыхание очень скоро возвращается вновь.

Однако болезни — это не единственное, что может вызвать дискомфорт в повседневной жизни из-за плохого запаха изо рта. Иногда неприятности могут быть вызваны неправильным образом жизни, а значит и избавиться от них будет куда проще.

При каких обстоятельствах может появляться неприятное дыхание:

  • Жесткие диеты или голодание;
  • Курение;
  • Употребление алкоголя;
  • Медикаментозный курс лечения;
  • Игнорирование мер гигиены.

Как убрать неприятный запах изо рта – причины, как избавиться быстро

Во время голодания или соблюдения бедного режима питания часто невозможно избавиться от неприятного запаха исходящего из ротовой полости.

Это объясняется механизмом работы организма: когда человек соблюдает безуглеводную или малоуглеводную диету, включается метаболический процесс при котором запускается сжигание жира. Побочным эффектом этого процесса является выделение химических веществ с весьма специфическим запахом.

Это означает, что пока человек будет добросовестно соблюдать строгую диету, его всё время будет сопровождать плохой запах изо рта, избавиться от которого не получится.

Курение табака, как и частое употребление алкогольных напитков, пагубно влияет на микрофлору рта, а также провоцирует обезвоживание тканей ротовой полости. Сухость во рту является верным спутником плохого дыхания.

Слюна является природным «освежителем», так как регулярно позволяет избавляться от остатков частичек пищи, налета и отмерших клеток.

Тогда как ее отсутствие усугубляет имеющуюся ситуацию тем, что влияющие на свежесть дыхания элементы не просто не вымывается — они постепенно разлагаются в полости рта, что и провоцирует появление дурного запаха.

Регулярное употребление лекарств определенных групп также способно вызывать обезвоживание во рту, а значит и плохой запах. Сюда входят препараты помогающие организму бороться с низким давлением, аллергическими реакциями, стрессом, а также мочегонные и психотропные медикаменты.

Нарушение гигиенических норм запускает проблемное дыхание.

Помимо регулярной чистки ротовой полости, необходимо также заботиться о чистке всей поверхности языка, задней поверхности щёк и всех дальних углах.

Эти правила помогут избавиться от неприятного запаха также обладателям зубных протезов, имплантов и брекетов, но главное здесь регулярность и тщательность очистки реставрационных конструкций.

Теперь нам известно, что для того чтобы понять как избавиться от неприятного запаха изо рта, нужно выявить первопричину галитоза, и начать с ней бороться. А теперь поговорим о способах борьбы, и том что именно предполагает избавление от плохого запаха изо рта.

Как бороться с неприятным запахом изо рта?

Как убрать неприятный запах изо рта – причины, как избавиться быстро

Первые методы могут показаться весьма простыми и очевидными, однако их обязательно нужно опробовать если хочется избавиться от плохого дыхания. Речь идет о следующих действиях:

  • регулярные гигиенические процедуры;
  • употребление большого количества чистой питьевой воды;
  • необходимость сменить настоящую диету на правильное питание;
  • хотя бы временный отказ от вредных привычек.

Последнее необходимо выполнить для того чтобы убедиться, что избавиться от неприятного запаха можно и этим путем. Перечисленные пункты также являются надежными профилактическими процедурами при отсутствии проблем со свежестью дыхания.

Как избавиться от запаха изо рта, если эти методы не помогли избавиться от тяжелого дыхания? В этом случае следует без промедления обратиться к врачу — возможно, проблемы куда глубже, чем предполагает болеющий галитозом человек, и откладывать лечение нельзя. Среди болезней, чьим симптомом является плохой запах, значатся язва и сахарный диабет, поэтому так важно начать лечение как можно скорее.

Помощь каких специалистов может понадобиться? Чтобы избавиться от недуга, стоит обратиться к: стоматологу, гастроэнтерологу, отоларингологу (ЛОРу),  пульмонологу или эндокринологу. Однако в первую очередь следует обратить внимание на те области, которые беспокоили пациента в недавнем времени.

В процессе выявления проблемы и лечения плохого запаха полезно знать как бороться с запахом изо рта своими силами.

Как избавиться от запаха изо рта в домашних условиях?

Как убрать неприятный запах изо рта – причины, как избавиться быстро

Избавиться от неприятного дыхания, которое так мешает в повседневной жизни, помогут народные средства, которые зарекомендовали себя уже давно, и эффективность которых была проверена на себе нашими предками.

Многие задаются вопросом как избавиться от запаха изо рта навсегда в домашних условиях, однако без лечения проблемы ее последствия убрать не получится.

Поэтому так важно понимать, что хронический галитоз нужно лечить начиная с болезни его вызвавшей.

Тем не менее, некоторые средства помогающие временно избавиться от плохого запаха вполне под силу изготовить своими руками.

Травяные настои от плохого запаха

Подлечить ротовую полость и избавиться от плохого дыхания помогает полоскание настоями из целебных трав, которое лучше проводить двухнедельными курсами. В день нужно выполнять от трех до пяти процедур.

Ингредиенты:

  1. цветы ромашки — 1 ст.л.;
  2. сбор земляники — 1 ст.л.;
  3. листья полыни — 1 ст.л.;
  4. крутой кипяток — 500 мл.

Способ приготовления:

Залить травы кипятком, накрыть плотной крышкой и оставить на 30-50 минут. Процедить настой и полоскать ротовую полость в течение 5 минут. При регулярном выполнении поможет избавиться от плохого запаха изо рта.

Ингредиенты:

  1. кора дубы измельченная — 1 ст.л.;
  2. кипяток крутой — 1 ст.

Способ приготовления:

В емкость для приготовления отправить ингредиенты и варить на медленном огне 30 минут после закипания. Оставить до остывания, после чего можно приступать к полосканию. Двухнедельный курс лечения, который можно совмещать с использованием других настоев, поможет значительно улучшить состояние полости и избавиться от плохого дыхания.

Ингредиенты:

  1. мята перечная — 1 ст.л.;
  2. кипяток — 200 мл.

Способ приготовления:

Смешать продукты в кастрюле и отправить на плиту. После закипания варить на медленном огне 25 минут. Применять в борьбе с плохим запахом после того как настой остынет.

Ингредиенты:

  1. полынь горькая — 5 гр;
  2. кипяток — 1 ст.

Способ приготовления:

Смешать ингредиенты и дать настояться. Полоскать по 5 минут 4-5 раз в сутки на протяжении недели. Такой метод тоже весьма эффективен в борьбе с плохим запахом.

Другие процедуры против галитоза

Помимо традиционного народного лечения плохого запаха изо рта травами существуют и другие способы избавиться от неприятного аромата изо рта.

Чтобы вымыть из труднодоступных мест продукты разложения и вредные бактерии, часто советуют полоскать ротовую полость растительным маслом. Понадобится столовая ложка обычного масла. Этим количеством жидкости нужно полоскать рот 10-15 минут, после чего ее обязательно следует выплюнуть и тщательно прополоскать ротовую полость водой.

Для большего эффекта советуют использовать этот метод избавления от плохого запаха изо рта дважды в день.

Весьма действенные составляющие для избавления от многих недугов зубов, дёсен, горла. По чайной ложке соды и соли разводят в стакане воды комнатной температуры, после чего добавляют две капли йода. Регулярные процедуры помогут избавиться от плохого запаха изо рта.

Прекрасным методом борьбы считается полоскание ротовой полоски «коктейлем» из перекиси водорода и воды комнатной температуры в пропорциях 1:1. Если делать это дважды в день по две минуты на протяжении двух недель, можно избавиться не только от плохого запаха, но и от многих проблем с деснами. Также это прекрасная профилактика заболеваний зубов.

Лечение запаха изо рта медикаментами

Как убрать неприятный запах изо рта – причины, как избавиться быстро

Чтобы убрать надоевший запах изо рта, лечение проблемы которая вызвала галитоз можно совмещать с приемом специальных препаратов призванных избавиться от зловонного дыхания. Вот список некоторых из них:

  • Таблетки Septogal — антисептическое действие помогающее избавиться от проблем с плохим дыханием;
  • Ополаскиватель CB12 — жидкость, которая помогает избавиться от проблем стоматологического характера, борется с вредными бактериями и помогает убрать признаки плохого дыхания;
  • Зубная паста и бальзам Asepta — комплексный метод борьбы с воспалениями и инфекциями в ротовой полости.
Читайте также:  Нужно ли лечить кариес если зуб не болит

Перед их применением обязательно следует проконсультироваться у врача на предмет их совместимости с препаратами включенными в курс лечения основного заболевания.

Причины запаха изо рта. Как избавиться от неприятного запаха. Как убрать запах изо рта у взрослых и детей

Галитоз или, проще говоря, неприятный запах изо рта — весьма распространенный феномен, который портит качество жизни многим людям.

Чаще всего он возникает из-за недостаточной гигиены полости рта, но может быть и признаком серьезного заболевания. Юлия Клоуда, руководитель популярного ресурса о стоматологии Startsmile.

ru, предупреждает: чтобы избавиться от запаха изо рта, необходимо определить источник проблемы и следовать рекомендациям специалистов.

Как убрать неприятный запах изо рта – причины, как избавиться быстро

Неприятный запах изо рта: причины

Одной из самых распространенных причин галитоза медики называют недостаточное увлажнение ротовой полости.

В первую очередь это касается людей, которые пьют мало жидкости (не случайно врачи рекомендуют выпивать минимум два литра воды в день).

Из-за недостатка влаги в организме органы секреции производят меньшее количество слюны, что приводит к отмиранию клеток языка и образованию неприятного запаха.

Помимо этого галитоз может стать следствием неправильного режима питания. Жесткие диеты, игнорирование завтрака и обеда могут привести к тому, что вашему организму потребуются жировые отложения, — в результате производятся кетоны, которые отрицательно влияют на запах изо рта.

К слову, некоторые осведомленные специалисты могут лишь по одному запаху изо рта определить, какие у человека имеются заболевания. Если ощущается дух сероводорода, а также боли в животе и другие неприятные симптомы, то у человека может быть язва или гастрит. Запах железа свидетельствует о том, что у пациента возможен пародонтоз. Горький запах может быть у людей с больными почками.

К неприятному запаху могут приводить и распространенные заболевания полости рта, среди которых кариес, зубной камень, пародонтит, гингивит и пульпит. Кроме того, болезнетворные бактерии могут скапливаться на языке и в областях между зубами и по линии десны.

Еще одна распространенная причина галитоза — заболевания слизистой носоглотки, в результате которых может образовываться гной. При недугах, связанных с ЛОР-органами, человеку часто приходится дышать через рот, что приводит к чрезмерной сухости и образованию плохого запаха.

Как правило, у многих людей неприятный запах изо рта возникает по утрам. Причина достаточно банальна: во сне слюнные железы работают не так интенсивно и вырабатывают меньше секрета, что приводит к сухости. Выходит, чем меньше слюны, тем больше в полости рта бактерий, из-за которых возникает неприятный запах.

Как узнать, что у вас плохо пахнет изо рта

К сожалению, далеко не все люди знают, что страдают галитозом. Естественно, лучше «учуять» эту деликатную проблему самостоятельно, нежели выслушивать нелестные комментарии во время общения с другим человеком. Точный диагноз может поставить только специалист, однако и вы можете попытаться определить, есть ли у вас неприятный запах изо рта, и принять меры по его устранению.

Многие наивно думают, что, закрыв рот ладонями, смогут заприметить неприятный запах. Разочаруем вас: это совсем не так. Чтобы выявить галитоз, специалисты рекомендуют рассмотреть свой язык в зеркале — на органе не должно быть белого налета.

Также вы может лизнуть свое запястье и через пару минут понюхать кожу (так вы узнаете наверняка, есть ли у вас неприятный запах изо рта).

Еще один проверенный метод: облизните ложку так, чтобы на ней осталась ваша слюна, подождите пару минут и поднесите столовый прибор к носу.

Как убрать неприятный запах изо рта – причины, как избавиться быстро

Как избавиться от неприятного запаха?

К кому обращаться за помощью в такой щекотливой ситуации? Отвечает Валерия Ткаченко, врач-стоматолог высшей врачебной категории: «Если вы заметили у себя запах изо рта, то прежде всего обращайтесь к врачу-стоматологу.

Он вылечит кариес, осложненный и неосложненный, удалит зубные отложения и устранит воспалительные процессы пародонта (пародонтит, гингивит). Кроме того, на приеме стоматолог обучит пациента индивидуальной гигиене полости рта и порекомендует подходящие в вашем случае средства.

Как правило, этого достаточно, а если плохой запах продолжает вас беспокоить, то следует обратиться к отоларингологу, а также гастроэнтерологу, нефрологу и пульмонологу».

Увы, полностью и навсегда победить галитоз крайне сложно. Однако для поддержания эффекта необходимо регулярно принимать следующие меры.

  • Пейте достаточное чистой воды.
  • Приобретите специальный скребок для языка. Используйте его регулярно, ведь именно на языке скапливается огромное количество бактерий, способствующих развитию галитоза.
  • Не забывайте пользоваться зубной нитью. Большое количество болезнетворных бактерий собирается между зубами.
  • Старайтесь правильно питаться. Неприятный запах изо рта помогут устранит такие продукты растительного происхождения, как яблоки, ягоды, корица, апельсины, зеленый чай и сельдерей. Бактерии очень «любят» белковую пищу — именно после ее употребления образуется неприятный запах. Поэтому вегетарианцы почти не страдают проблемой запаха изо рта.
  • Пользуйтесь специальным средством для полоскания рта. Используйте его ежедневно по 30 секунд. После полоскания не рекомендуется есть, пить и курить в течение получаса.
  • Увы, жевать резинку при неприятном запахе изо рта абсолютно бессмысленно — дыхание станет свежим лишь на несколько минут.
  • Чтобы плохой запах изо рта стал менее интенсивным, можно выпить чашку крепкого чая, а затем прополоскать рот водой. А неприятный привкус уменьшится, если пожевать кофейное зерно.
  • Не случайно многие врачи рекомендуют есть на завтрак геркулесовую кашу. Это блюдо не только благотворно влияет на желудочно-кишечный тракт, но и способствует слюноотделению, а слюна — это природное средство очистки и обеззараживания полости рта.
  • Если по каким-то причинам у вас не оказалось под рукой зубной щетки, рекомендуется хотя бы протереть зубы и десны пальцем, нанеся на него зубную пасту. Таким образом вы не только уменьшите неприятный запах, но и помассируете десны.

Профилактика неприятного запаха изо рта

Для того чтобы предотвратить галитоз или другие заболевания полости рта, необходимо проходить профилактический осмотр у стоматолога хотя бы пару раз в год.

Станислав Васильев, имплантолог, напоминает: «Образ жизни, а именно режим питания, напрямую влияет на состояние здоровья в целом и полости рта в частности. Поэтому я рекомендую начинать борьбу с запахом изо рта с коррекции образа жизни и режима питания.

Но прежде всего пройдите полное медицинское обследование: стоматолога, ЛОРа, гастроэнтеролога, пульмонолога. Самолечение и попытки бесконтрольно использовать средства народной медицины могут быть не только неэффективны, но и опасны.

Особенно это справедливо, если галитоз мучает вас уже много лет».

Лечение галитоза

Каждый из нас сталкивался с явлением галитоза — неприятным запахом изо рта. Проблему галитоза невозможно решить применением жидкости для полоскания рта или хорошей чисткой зубов. В отличие от «утреннего запаха» или сильного запаха пищи, галитоз тяжело устранить и это может быть признаком более серьезного заболевания. Известно, что галитоз и может поражать до 50 процентов населения.

На самом деле основной причиной неприятного запаха изо рта являются бактерии и микробы, которые находятся на вашем языке, а также между зубами и деснами. Чистка зубов — отличный способ освежить дыхание утром и после еды, но проблема галитоза заключается в том, что чистка зубов, десен и полоскание рта просто скрывают проблему.

Около 12 процентов населения имеют заболевания десен, что в конечном итоге может привести к периодонтиту. Зубы буквально воспаляются, и бактерии могут вызвать сильный запах изо рта, независимо от того, сколько мер предосторожности и какие методы «сокрытия» используются. Еще одна проблема заключается в том, что у пациента могут быть большие промежутки между зубами.

Когда еда застревает в них, бактерии вызывают сильный неприятный запах изо рта.

Другие причины галитоза

  • Нерегулярная гигиена полости рта.
  • Заболевания десен.
  • Пародонтит.
  • Заболевания верхних дыхательных путей.
  • Множественный кариес.

Факторы, повышающие риск галитоза

  • Сухость во рту. Слюна играет важную роль в пищеварительном тракте и здоровье полости рта в целом. Недостаток слюны может провоцировать неприятный запах изо рта. Наличие достаточного количества слюны может способствовать созданию благоприятной среды во рту. Многие лекарственные препараты, такие как антидепрессанты и аспирин, могут вызывать сухость во рту.
  • Апноэ. Провоцирующим фактором может быть храп и другие формы апноэ, которые истощают запас слюны.
  • Алкоголь. Употребление алкоголя высушивает рот, а танины, а также сульфид в вине могут способствовать запаху, выделяющемуся из вашего рта.
  • Курение. Употребление табачной продукции не только вызывает неприятный запах изо рта после каждой сигареты, но и способствует ухудшению галитоза.
  • Некоторые продукты питания. Обработанные пищевые продукты и сахар могут нарушить баланс положительной микрофлоры, позволяя размножаться плохим бактериям, грибам и дрожжам в большом количестве. Когда у вас плохой баланс бактерий в кишечнике, организм не справляется с утилизацией токсинов. Как следствие — внезапное появление неприятного запаха. Сода и фруктовый сок могут также быть добавками, которые могут способствовать неприятному запаху изо рта.
  • Прием лекарственных препаратов. Одним из побочных эффектов приема антибиотиков является возникновение галитоза. Поэтому, чтобы сохранить дыхание свежим, антибиотики следует использовать только тогда, когда это необходимо (по назначению врача).
  • Проточная вода. Некоторые коммунальные компании в разных регионах России добавляют хлор к воде. Наличие качественного фильтра может помочь удалить из воды эту добавку, которая может способствовать неприятному запаху изо рта.

Что делать с неприятным запахом

Если вы заметили, что в последнее время ваше дыхание утратило прежнюю свежесть, попробуйте сменить зубную пасту (выберите продукт с фторидом) и тщательнее чистить зубы. Также используйте ирригатор, зубную нить и ополаскиватель. Не забывайте пить достаточное количество воды, откажитесь от жевательных резинок и сократите потребление кофеина.

Если принятые меры не помогли, и вы чувствуете, что неприятный запах изо рта сохраняется, обратитесь к стоматологу. Проведя профессиональную чистку и осмотр полости рта на наличие кариозных полостей и десневых заболеваний, стоматолог может исключить или подтвердить проблемы со здоровьем. В дальнейшем дантист может направить вас к терапевту на дополнительно обследование.

Читайте также:  Лечение стоматита у детей: как лечить ребёнка, фото, что делать при его появлении во рту в детском возрасте, и как такого избежать

Стоматологическое лечение галитоза

Современная стоматология предлагает пациентам широкий арсенал средств борьбы с неприятным запахом изо рта:

  • Чистка AIRFLOW — в ходе процедуры полностью удаляется мягкий бактериальный налет. Поверхность зубов очищается при помощи мелкодисперсной смеси очищающего порошка, воды и воздуха. Процедура совершенно безболезненна и не наносит вреда твердым тканям зубов.
  • Ультразвуковой скейлинг — процедура удаления супрагингивальных (наддесневых) и субгингивальных (поддесневых) твердых отложений. Это эффективный способ профилактики галитоза и пародонтита.
  • Санация полости рта — диагностика и лечении стоматологических заболеваний. При необходимости проводится терапевическое или эндодонтическое лечение зубов. Воспалительные процессы купируются.
  • Удаление «проблемных» зубов — удалению подлежат зубы, разрушенные ниже уровня десневого края и непригодные для дальнейшего протезирования. Также, удаление показано при наличии гнойного воспалительного процесса, осложненной ретенции и дистопии.

Комплексный подход к лечению галитоза позволяет легко добиться отличных результатов. В случае если причиной неприятного запаха являются заболевания полости рта, мы поможем от него избавиться. При сохранении неблагоприятных симптомов следует обратиться к врачу-гастроэнтерологу и терапевту. 

Как убрать неприятный запах изо рта – причины, как избавиться быстро

Вытяжка масла для избавления от запаха изо рта

Вытяжка растительных масел может помочь избавиться от бактерий, которые могут привести к образованию кариозных полостей и неприятному запаху изо рта. Это популярный альтернативный метод улучшения здоровья полости рта в целом.

Такой метод позволяет уменьшить неприятный запах изо рта, уничтожая бактерии на вашем языке и в полости рта. В этом процессе используется множество традиционных масел – кунжутное, льняное, подсолнечное, кокосовое, из расторопши.

 Одно из исследований показало, что при сравнении вытяжки с кунжутным маслом и жидкости для полоскания рта с хлоргексидином, результаты были схожими и признаны «эффективными» для уменьшения галитоза (неприятного запаха изо рта).

Существует множество продуктов, которые освежают дыхание, сокращают количество болезнетворных бактерий и маскируют неприятный аромат изо рта на протяжении дня. К ним относятся: авокадо, йогурт, лимон, кокосовое масло. Также стоит ввести в привычку полоскание рта водой после еды. В домашних условиях можно добавить в нее щепотку соды.

Рекомендации при галитозе 

  • Скорректируйте свою диету. Если вы используете диету с низким содержанием углеводов, например, кетодиету, это может вызвать нездоровый запах. Вы можете внести незначительные изменения в рацион, чтобы узнать, являются ли они проблемой. 
  • Пейте больше воды. Бактерии в вашем рту, которые вызывают галитоз, находятся под контролем вашей слюны. Выпивая больше воды в течение дня, вы можете помочь организму продуцировать слюну, а значит держать бактерии под контролем и предотвращать проблему. 
  • Измените свои привычки. Избавьтесь от таких вредных привычек, как жевательная резинка и сильное потребление кофе.Также ограничьте потребление алкоголя и постарайтесь бросить курить. 

Как убрать неприятный запах изо рта – причины, как избавиться быстро

Подытоживая 

Даже если у вас нет проблем, которые заставили бы вас записаться на прием к дантисту, это не значит, что они не могут помочь вам решить проблему галитоза. Стоматолог поможет убедиться, что у вас нет кариеса или накопления зубного камня, что может вызвать проблемы. Также он может рекомендовать записаться на прием к терапевту для дальнейшего обследования. 

Галитоз может иметь много медицинских причин, и, поскольку они варьируются от легкой до тяжелой (например, инфекции пазухи или проблемы с почками), стоит тщательно проверить организм. Таким образом, вы узнаете, требуется ли специфическое лечение или достаточно коррекции рациона и привычек.

Спонсором данной публикации выступила клиника пластической хирургии Nova Clinic.  Кыргызстан, г. Бишкек ул.Токомбаева 44/1. Clinic-nova.com.

Запах изо рта: распознать и уничтожить

Бывают ситуации, когда вы замечаете, что приятный собеседник старается держаться от вас на расстоянии, а любимый человек не балует поцелуями.

Бывают ситуации, когда вы замечаете, что приятный собеседник старается держаться от вас на расстоянии, а любимый человек не балует поцелуями. Прежде чем думать о том, каким поступком вы вызвали такое охлаждение, попробуйте выяснить, не стал ли виной конфуза неприятный запах изо рта, известный также как галитоз или озостомия.

Галитоз может быть постоянным или появляться время от времени. Любой человек хотя бы раз в жизни испытывал это состояние, а для четверти взрослого населения неприятный запах изо рта – проблема постоянная.

Коварство галитоза заключается в том, что зачастую его обладатель привыкает к запаху и сам его не чувствует.

А «воспитанные» окружающие и не подумают о том, чтобы обидеть человека рассказами о его несвежем дыхании. Между тем, гораздо правильнее было бы тактично намекнуть об имеющейся проблеме.

Так можно и избавиться от преграды в общении, а в некоторых случаях – избежать опасного заболевания.

Случается и прямо противоположная ситуация – человек осведомлен о неполадках с дыханием, но вместо того, чтобы попытаться уничтожить дурной запах, начинает тщательно его скрывать.

В результате человек все больше сосредотачивается на своем «дефекте», о личной жизни и не помышляет, старается поменьше контактировать с окружающими. Так и до депрессии недалеко.

В психиатрии также известны случаи, когда подобное поведение возникало из-за несуществующего запаха, придуманного самим пациентом (это состояние получило название псевдогалитоз).

Как и при любом заболевании, при галитозе стоит не впадать в крайности, а осознать наличие проблемы и начать работать над ее устранением. Ведь вопреки расхожему мнению с неприятным запахом изо рта вполне можно справиться.

Где «вынюхивать» проблему?

Чаще всего причина неприятного запаха находится в самой ротовой полости. Самый простой случай – это недостаточно часто или тщательно вычищенные зубы и язык.

Остатки пищи разлагаются под влиянием бактерий, постоянно живущих между зубами, у края десен и на языке, и некоторые продукты этого разложения придают дыханию нежелательный аромат. По такому же механизму появляется запах при кариесе и заболеваниях десен, таких как гингивит, пародонтит и пародонтоз.

Дурно пахнут содержащие большое количество бактерий зубные камни и налет на зубах. Источником запаха могут также стать недостаточно чистые съемные зубные протезы.

Несвежее дыхание возникает и при сухости во рту – ксеростомии, вызванной заболеваниями слюнных желез, приемом некоторых лекарств и даже долгим дыханием через рот (например, при аденоидах). При ксеростомии слюна недостаточно омывает ротовую полость, что вызывает все те же гнилостные процессы.

Все гораздо глубже

А что, если зубы, десны и язык здоровы и вычищены «до блеска», но запах все равно есть? Тогда нужно вспомнить, чем вы питались незадолго до его появления.

Потому что лук, чеснок и определенные сорта сыра при переваривании выделяют соединения серы, которые всасываются в кровь и удаляются из организма через легкие – вот вам и запах.

Ну а то, что курение и алкоголь тоже не способствуют приятному запаху изо рта – вообще прописная истина.

Еще одна частая причина галитоза – заболевания дыхательных путей. Воспалительные процессы в носу (риниты, синуситы), воспаленные миндалины (тонзиллит), бронхиты, бронхоэктазы, а также активная форма туберкулеза, абсцесс и злокачественные новообразования легких сопровождаются разрушением тканей. Из-за этого выдыхаемый воздух будет с неприятным запахом гноя.

Источником запаха может стать и желудочно-кишечный тракт.

При гастритах и язвенной болезни желудка, а также при заболеваниях поджелудочной железы и желчных протоков нарушается переваривание пищи и продвижение ее по ЖКТ.

А плохо переваренная пища, к тому же застоявшаяся, отнюдь не ароматизирует дыхание. При этом зачастую человека беспокоят еще и обложенный налетом язык и кислый или горький привкус во рту.

Специфический запах изо рта при некоторых хронических заболеваниях может свидетельствовать о развитии опасных осложнений. Так, характерный гнилостный запах при болезнях печени означает, что печеночные клетки перестали справляться с обезвреживанием токсичных продуктов из кишечника.

Запах аммиака сигнализирует о серьезной почечной недостаточности, а запах ацетона при сахарном диабете – об угрозе диабетической комы. Кстати, неприятный запах изо рта может появиться и у поклонников строгих диет – из-за слишком редкого или однообразного питания.

Итак, с причинами мы более-менее разобрались, и возникает естественный вопрос: «Что делать?»

Что делать

Для начала разобраться с гигиеной ротовой полости. Чистить зубы надо дважды в день – после завтрака и перед сном, совершая упругой зубной щеткой круговые движения по всем поверхностям зубов. Вместе с зубами следует чистить и язык – для этого можно использовать мягкую зубную щетку или специальную щетку для языка.

Пасту лучше выбрать с содержанием фтора и кальция (это поможет укрепить эмаль зубов) и с добавлением антисептических растительных экстрактов (они снизят активность бактерий и улучшат состояние десен). После еды рекомендуется прополоскать рот водой и в течение одной-двух минут пожевать жевательную резинку без сахара. Если пища застревает между зубами, извлечь ее поможет зубная нить.

Также стоит изменить отношение к стоматологам – те времена, когда зубной кабинет считался филиалом гестапо, давно прошли: изменилось и оборудование, и отношение к пациенту.

Если с полостью рта все в порядке, а неприятный запах все же присутствует, придется навестить врача-терапевта. Он проведет диагностику, определит вероятную причину и назначит лечение. Таким образом, вы избавитесь не только от галитоза, но и от заболевания, которое его вызвало.

Читайте также:  Передние зубы выпирают вперед у ребенка как исправить

Сделайте это немедленно

Но как быть, если визит к врачу по каким-либо причинам откладывается, а заглушить неприятный запах нужно прямо сейчас? Вариантов есть несколько.

  • Съесть хрустящее яблоко или свежую морковь – они очистят зубы от налета, а содержащаяся в них растительная клетчатка «соберет» на себя некоторые пахнущие вещества в желудке.
  • Чтобы перебить запах, вызванный поеданием чего-то «не того», можно пожевать петрушку, сельдерей, укроп, мяту, тархун, анис или фенхель.
  • Разобраться с бактриями ротовой полости, помогут полоскания настоями или отварами шалфея, календулы, ромашки, эвкалипта и других природных антисептиков. Несколько меньшим, но несомненным эффектом обладает свежезаваренный крепкий чай.
  • Если галитоз возник из-за проблем с пищеварением, справиться с ним помогут кишечные сорбенты, такие как полифепан, энтеросгель, активированный уголь и другие.
  • При проблемах с миндалинами стоит два раза в год найти время на промывание лакун у ЛОР-врача, а также регулярно полоскать горло отварами лекарственных растений или настойкой прополиса.

Социальная стоматология | Как убрать неприятный запах изо рта

Как убрать неприятный запах изо рта

Плохой запах изо рта — это дурной знак для того, кто им обладает. Представьте, что организм кричит, предупреждает: что-то не в порядке. А к кому еще прислушиваться, как не к собственному организму?

Лучше подумать не только об окружающих, но и о самом себе. Гигиена полости рта — это не шутка. Но не стоит волноваться, все не так уж и страшно. Достаточно вооружиться простыми советами и вернуть себе блеск зубов и свежесть дыхания.

Правильная зубная щетка

Главное правило: больше щетинок, меньше головка. В этом случае зубная щетка будет больше всего полезна, так как сможет дотянуться до самых труднодоступных мест, а щетинки подчистую уберут остатки пищи и налет.

И нужно помнить вот что: грязь удаляйте не только с самих зубов, но и между ними. На первом месте должно стоять здоровье зубов, а не их белизна.

Более подробно о выборе зубной щетки можно узнать на приеме у стоматолога в Анапе. 

Фтор и паста

Если вы искренне заботитесь о своих зубах, то стоит задуматься о том, есть ли в вашей зубной пасте фтор. Он укрепляет эмаль и дольше сохраняет зубы целыми. Многие зубные пасты содержат фтор, но все же стоит быть внимательней. И лучше не скупиться на хорошее средство. Ведь для нормальной гигиены достаточно всего несколько грамм зубной пасты, поэтому ее хватит надолго.

Зелень спасает зубы

Когда в следующий раз посетите магазин, следует обратить внимание на прилавки с овощами. Любой стоматолог в Анапе подтвердит, что базилик, укроп, петрушка – кладезь полезных веществ для ваших зубов. В базилике есть полифенолы, которые являются врагами вредных бактерий. А хлорофилл пожирает неприятный запах изо рта. Так что стоит взять пример с наших братьев меньших – травоядных.

Скребок

Ученые утверждают, что добрая половина (а то и все 70 процентов) бактерий, которые несут ответственность за дурной запах, находятся на языке. Зубная щетка тут почти бессильна. Так что лучше вооружиться специальным эффективным приспособлением: скребком для языка.

Причин для появления неприятного запаха может быть очень много. Если вас беспокоит свежесть вашего дыхания, срочно запланируйте визит к стоматологу в Анапе. Клиника «Социальная стоматология» поможет вам решить проблему!

Когда зубная щётка не помогает: о чём может рассказать неприятный запах изо рта?

Галитоз, стоматодизодия, озостомия, fetor oris — эти сложно произносимые термины обозначают одно и то же явление, которое порой превращается в серьёзную проблему и доставляет массу неудобств. Речь идёт о неприятном запахе изо рта.

Откуда «растут ноги» проблемы?

Наиболее распространённой причиной галитоза у человека являются, по мнению учёных, микроорганизмы, населяющие полость рта.

В процессе их жизнедеятельности образуются летучие серосодержащие соединения — те самые газы, которые пахнут не самым лучшим образом. В норме на эти микроорганизмы пагубно действует слюна.

Но если свойства и состав слюны нарушаются, а её количество уменьшается, бактерии начинают активно размножаться.

Что же способствует изменению состава, консистенции и количества слюны?

По статистике, в 80% (а у детей практически в 100%) случаев причина неприятного запаха изо рта связана с проблемами в самой ротовой полости. Это разрушенные, поражённые кариозным процессом зубы, налёт на языке, недостаточная гигиена, воспаления дёсен, пародонта, слюнных желез.

10% случаев галитоза исследователи связывают с заболеваниями ЛОР-органов: воспалительными процессами в носоглотке, гайморовых пазухах, миндалинах, гортани.

Это связано как с увеличением патогенной микрофлоры и продуктов её жизнедеятельности, так и с сухостью во рту из-за нарушенного носового дыхания.

«Среди типичных признаков — заложенность носа, выделения из него. Также могут наблюдаться чувство тяжести, распирания или болей в области проекции носовых пазух, снижение или полное отсутствие обоняния, головные боли». Цитата из материала «Как лечить гайморит в домашних условиях?»

И лишь у 5-10% лиц, страдающих галитозом, запах из ротовой полости возникает из-за патологических процессов во внутренних органах.

Запах запаху рознь?

Запах изо рта может рассказать много интересного о нашем организме. Его не только легко выявить, но и не составит большого труда устранить, если разобраться, с чем же он связан.

Запах «тухлых яиц» или, иначе, сероводорода, может свидетельствовать о болезнях зубов, дёсен, слюнных желез, а также о воспалении в носу, глотке и гортани. Кроме того, его можно уловить от людей, страдающих апноэ (временной остановкой дыхания во сне), а связан он с пересыханием слизистой оболочки рта.

Гнилостный запах может возникнуть при такой патологии, как дивертикул пищевода. Это заболевание характеризуется мешковидным выпячиванием стенки органа. В этом выпячивании, как в резервуаре, скапливаются пищевые остатки, которые впоследствии разлагаются, чем и объясняется запах гнили.

Запах кислого изо рта — признак хронического гастрита с повышенной кислотностью или гастроэзофагеальной рефлюксной болезни (ГЭРБ). При этом симптомом, сопутствующим неприятному запаху изо рта, будет изжога, возникающая из-за рефлюкса (заброса желудочного сока в пищевод).

Подробнее об изжоге можно прочитать в нашей статье

Изо рта больных сахарным диабетом можно уловить запах ацетона, что связано с накоплением в организме и выведением кетоновых тел, образующихся из-за нарушений обменных процессов.

Если изо рта собеседника пахнет аммиаком, у него высока вероятность проблем с почками. Аммиачный запах также говорит о возможном инфицировании бактерией Helicobacter pylori и высоком риске печёночной недостаточности.

«Хеликобактер пилори считается основной причиной язвенной болезни». Цитата из материала «Живущие в кислоте: что мы знаем о хеликобактере пилори»

Не следует исключать и тот факт, что выдыхаемый изо рта воздух сохраняет запах употребляемых в пищу продуктов с резким ароматом – лука, чеснока, сыра, винограда и т.п.

Как избавиться от неприятного запаха изо рта?

Прежде чем предпринимать меры для ликвидации неприятного запаха изо рта, необходимо провести диагностику. Специалисты для обнаружения запаха используют специальный прибор – галитометр. Выдыхаемый воздух при этом оценивают по шкале от 0 до 5.

  • Оценить свежесть своего дыхания самостоятельно можно несколькими подручными способами:
  • Прикоснуться языком к запястью, понюхать.
  • После глубокого вдоха выдохнуть в надетую на лицо медицинскую маску или ёмкость, плотно прижатую ко рту, понюхать.
  • Соскоблить с языка налёт с помощью ложки, понюхать.
  • Если при этом вы почувствуете неприятный запах, а окружающие это подтвердят, следует принять меры.
  • Успех устранения этой проблемы во многом зависит от выявления первопричины и избавления от неё.

Если регулярная гигиена полости рта не обеспечивает вам свежее дыхание, посетите стоматолога. Своевременное лечение заболеваний зубов и дёсен избавит вас от неприятного запаха изо рта при условии отсутствия проблем с внутренними органами.

Отсутствие результата от предпринятых шагов должно стать сигналом для обращения за консультацией к врачу-терапевту. Именно он сможет предположить внутреннюю причину вашей проблемы и направить вас к узкому специалисту.

  1. Записаться на приём к специалистам можно здесь
  2. ВНИМАНИЕ: услуга доступна не во всех городах
  3. Как предупредить появление галитоза?

Прежде всего, наблюдать за состоянием зубов и ротовой полости, не забывая дважды в год с профилактической целью посещать стоматолога.

Ежедневные гигиенические процедуры, использование специальных средств (ополаскивателей, флоссов для очистки межзубного пространства), употребление достаточного количества жидкости для предупреждения ксеростомии (сухости полости рта), своевременное выявление и лечение болезней внутренних органов, горла, носа помогут вам сохранять свежее дыхание.

Севиля Ибраимова

Редакция рекомендует:

Горло просит о помощи. Как лечить хронический тонзиллит?

Где раздобыть смелость, чтобы решиться? Гастроскопия – без страха!

Как защитить желудок от язвы?

Оставьте комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Adblock
detector