Вреден ли фтор для зубов в зубной пасте

Зубные пасты, содержащие фтор, сегодня пользуются несомненным спросом. Они лежат на полочке в ванной комнате едва ли не у каждого современного человека. Их активно продвигает реклама, и они рекомендованы пациентам стоматологами. Но есть и обратная сторона медали!

Многие специалисты заявляют о том, что фтор — опасное химическое вещество, способное вызвать серьезные болезни! Применять средства гигиены с ним в составе следует с большой осторожностью. Давайте разберемся, чего больше в тубе пасты с фторидами — пользы или вреда? Расследование проводит MedAboutMe.

В поисках гармонии: фтор в природе

Вреден ли фтор для зубов в зубной пасте

В невысокой концентрации химические соединения на основе фтора присутствуют в растениях и плодах, накапливаются в почве. Можно найти фтор также в организме человека. Нам это вещество необходимо для формирования костной ткани и зубов. Если у пациента хрупкие кости, имеются проблемы полости рта — кариес, потемнение и разрушение зубов, можно заподозрить дефицит фтора.

Восполнить недостаток этого химического соединения могла бы пища, но авторитетные источники заявляют, что нет ни одного надежного продукта, который мог бы справиться с этой задачей. По этой причине в некоторых зарубежных странах работают программы по обогащению питьевой воды фтором. Например, в Соединенных Штатах Америки фторируется примерно 2/3 всей природной воды.

Кроме того, на основе фторидной воды могут производиться соки и газировка, поставляемые на рынок. Но все же, основным источником фтора для человека, как бы это парадоксально ни звучало, считается зубная паста. И вот здесь мы подходим к самому главному — безопасна ли она?

Защита от кариеса или смертельный яд?

Вреден ли фтор для зубов в зубной пасте

Первая фторсодержащая зубная паста увидела мир на территории Америки в 1914-м году. Главным ее предназначением была забота о полости рта и предупреждение развития кариеса. Но спустя непродолжительное время ее применения, рецептура зубной пасты была подвергнута серьезной критике со стороны медицинской ассоциации (American Medical Association). И только в пятидесятые годы прошлого века была разработана формула продукта, которой присвоили статус безопасной и даже полезной.

Количество фтора в современных зубных пастах варьируется, но существуют строго регламентированные нормы, превышать которые недопустимо.

Концентрация фтора в стандартной тубе зубной пасты достаточна для того, чтобы спровоцировать тяжелое отравление или даже смерть ребенка, если весь объем средства будет использован за один раз. Храните продукт гигиены в недосягаемости для детей!

Популярность зубных паст с фторидами настолько велика, что аналогов, не содержащих фтор, сегодня найти не так уж просто. Как правило, такие гигиенические средства выпускают производители органической косметики или средств для веганов, последователей учения Аюрведа.

Чем полезен фтор в составе зубной пасты?

Вреден ли фтор для зубов в зубной пасте

Эксперты утверждают, что регулярная чистка зубов пастами с фтором предупреждает налипание зловредных бактерий на эмаль зубов. Как следствие, зубной камень не образуется, или же этот процесс происходит очень медленно.

  • Повышение реминерализирующей способности слюны

Благодаря активности фтора и наличию в слюнной жидкости микроэлементов — кальция и фосфора, слюна оказывает положительное влияние на эмаль зубов и ткани десен. Она выступает мощным антикариозным барьером, восстанавливая ткани и заполняя микроповреждения зубной эмали.

Согласно научным данным, фтор обладает бактерицидными свойствами. Он подавляет размножение зловредной флоры в полости рта, являясь эффективным профилактическим средством.

  • Предупреждает разрушение зубов

В процессе реминерализации фтор встраивается в зубную ткань и способствует образованию такого вещества как фтороапатит, благодаря чему зубы становятся более крепкими и прочными.

Вреден ли фтор для зубов в зубной пасте

Специалисты общества защиты прав потребителей Росконтроля произвели закупку семи популярных паст российских и зарубежных производителей. По итогам проведенного лабораторного тестирования было выявлено, что ни одна из паст не превышает допустимый уровень содержания фтора.

Больше всего концентрация этого вещества в Профилактической зубной пасте Lacalut Fluor, Зубной пасте Blend-a-med «3-Эффект Мягкая Свежесть» и Зубной пасте Aquafresh «Максимум». А в Уникальной зубной пасте R.O.C.S. «Двойная мята» его нет вовсе. И, несмотря на то, что на тубе зубной пасты серии Professional «Splat», было указано «не содержит фтор», это не подтвердилось.

Медицинская правда: чем опасен переизбыток фтора?

Вреден ли фтор для зубов в зубной пасте

Выгода от использования зубной пасты с фтором научно доказана, но на сегодняшний день у продуктов, содержащих фториды, имеется немало противников. За что же они ополчились на столь «полезное» средство?

Первое и самое главное то, что превышение допустимой концентрации фтора в организме приведет к серьезным проблемам со здоровьем. Фтор — токсичное вещество и об этом не стоит забывать ни на минуту!

Стоматологи рекомендуют во время чистки зубов использовать количество пасты с фтором размером с горошину. Длинная полоска пасты, покрывающая щетинки зубной щетки полностью на экране телевизора в рекламном ролике — прямая дорога к переизбытку фтора. Пользуйтесь средствами гигиены правильно!

Еще одна опасность, предостерегающая людей, делающих ставку на фторсодержащие средства гигиены — флюороз. Это заболевание, возникающее в результате переизбытка фтора в организме, поступающего вместе с едой/питьем или во время чистки зубов.

Оно характеризуется изменением цвета эмали и разрушением зубов. Кроме того, происходят изменения в костной ткани, страдают суставы и кости, возникают сильные болевые ощущения.

При тяжелой форме заболевания отмечается мышечная слабость, нарушения в работе печени и нервной системы в целом.

Превышение допустимой концентрации фтора в организме может повлечь за собой и появление других, еще более серьезных симптомов и болезней.

Среди них — нарушения функции щитовидной железы, болезнь Альцгеймера, рак, неврологические проблемы (невозможность сконцентрироваться, постоянное чувство усталости, снижение уровня IQ), блокировка шишковидной железы.

Полный список болезней, с которыми может столкнуться человек, применяя продукты с фтором, долгое время был засекреченным. Только недавно в сети интернет появились выдержки исследований ученых и шокирующая правда.

Значит ли это, что человечеству стоит раз и навсегда отказаться от зубных паст с фтором? Эксперты по здоровому образу жизни рекомендуют придерживаться «золотой середины». Использовать средства с фтором осторожно, проявляя чувство меры. Но, тем не менее, каждый делает выбор для себя!

Правила безопасности:

  • Соблюдайте инструкцию по применению фторсодержащих паст. Не держите пасту во рту больше положенного времени, не заглатывайте ее, тщательно полощите рост после гигиенических процедур.
  • Не используйте для чистки зубов детей «взрослые» пасты с фтором. До двух лет такие пасты противопоказаны детям, кроме того, производители выпускают специальные детские линейки, где содержание фтора понижено.
  • Дополнительные гигиенические средства с фтором применяйте исключительно по предписанию врача.
  • Регулярно проходите медицинский осмотр полости рта.
  • Выбирая зубную пасту, посоветуйтесь со специалистом.

Вреден ли фтор для зубов в зубной пастеНазарова Екатерина Александровна, врач-стоматолог

С зубной пастой мы встречаемся, как минимум, дважды в день: утром и вечером. А теперь вспомните, как вы выбираете пасту? В большинстве случаев — по принципу известности бренда, красоты упаковки или приемлемости цены.

При этом состав пасты остается за скобками, не говоря уже о том, что при выборе паст и других средств гигиены полости рта желательно прибегать к помощи вашего стоматолога.

Особенно если речь идет о лечебных или лечебно-профилактических зубных пастах.

К ним, в частности, следует отнести пасты с повышенным содержанием фтора. Полезны ли они, эффективны ли? С одной стороны, доказано положительное воздействие фтора при профилактике стоматологических заболеваний. С другой стороны, есть отдельные категории клиентов, например, веганы, которые принципиально отказываются от использования фторсодержащих паст.

Как врач-стоматолог, могу подтвердить, что фтор действительно необходим для профилактики кариеса. Он способствует укреплению эмали зуба и защищает ее от действия бактерий: под влиянием фтора бактерии становятся менее активны, выделяют меньше кислот и тормозится их размножение.

К плюсам фторсодержащих паст можно отнести антисептические свойства и стимуляцию работ слюнной железы. Это способствует быстрому заживлению микротравм слизистой поверхности полости рта, тормозит образование зубного камня, а также ускоряет насыщение эмали зуба минералами.

Фтор токсичен и имеет свойство накапливаться в эмали зубов, а переизбыток фтора ведет к разрушению эмали и развитию такого специфического заболевания, как флюороз. Это заболевание проявляется в виде видимых белесых пятен или полосок на поверхности зуба, эмаль становится шероховатой и хрупкой.

В организм человека фториды попадают не только из пасты, но и вместе с продуктами питания: морской рыбой, луком, шпинатом, хлебом грубого помола и пр.

Очень важно: фтора не должно быть в пастах и гелях, которыми пользуются дети до 2 лет. Для детей в возрасте от 2 до 5 лет допустимо небольшое содержание фтора. Дело в том, что во время чистки зубов дети «съедают» до половины пасты. Это провоцирует накопление излишков фтора в детском организме и развитие флюороза.

На прилавках магазинов и аптек встречаются пасты, содержащие одновременно фтор и кальций. К сожалению, пользы от такого соседства не будет: кальций способствует вымыванию фтора. Поэтому стоит выбирать пасту к одним активным компонентом.

Читайте также:  Лечение острого диффузного пульпита однокорневого зуба

В современных стоматологических клиниках, как взрослым, так и детям могут провести интенсивную укрепляющую терапию с применением профессиональных фторсодержащих паст. Скажу сразу, что этих паст вы не найдете в свободной продаже, равно как и других специализированных стоматологических средств.

Что касается обычных зубных паст, то рекомендую на очередном визите к стоматологу поинтересоваться, какая паста необходима именно вам. Врач оценит состояние ваших зубов, десен и всей полости рта, и даст индивидуальные рекомендации. Только в этом случае зубная паста будет работать на все 100% и принесет только пользу вашим зубам.

Вреден ли фтор для зубов в зубной пастеАндрей Владимирович Опарин, стоматолог-ортодонт международного уровня

Ионы фтора (фториды) обладают поистине «чудесными» свойствами: они защищают зубную эмаль и помогают предотвратить кариес. Фтор реминерализует зубы, способствует обогащению минералов, повышает устойчивость к действию кислот. Стоматологи нередко наносят фториды на поверхность зубов в виде геля, а при сильном нарушении формирования зубов предписывают прием капель, богатых фтором.

Несмотря на все плюсы, которые предоставляет фтор, существуют и минусы. Дело в том, что фториды в большой концентрации представляют собой яд. Существенный избыток фтора приводит к флюорозу. Зубы в этом случае быстро разрушаются, суставы становятся хрупкими.

Совет. Выбирая средство для очищения полости рта, уделите внимание процентному содержанию фторидов. Для регулярного применения безопасны пасты до 1500ppm. Не менее важным фактором является содержание фтора в питьевой воде вашего региона. В случае превышения, лучше выбрать зубную пасту без фторидов.

Пройдите тестВреден ли фтор для зубов в зубной пастеРиск пародонтита Тест, разработанный Американской академией периодонтологии поможет вам выяснить, насколько у Вас велик риск возникновения пародонтита.

Вред фтора в зубной пасте: мифы и реальность

15 февраля 2019

Выбор зубной пасты для ежедневного ухода за полостью рта — дело ответственное, ведь все мы хотим одной покупкой решить сразу несколько задач: получить защиту от кариеса, укрепить десны и освежить дыхание. Но должна ли паста содержать в себе фтор? Мнения экспертов на этот счет расходятся, поэтому магазин Startsmile решил провести собственное независимое расследование.

Вреден ли фтор для зубов в зубной пасте

Фтор в зубной пасте: польза или вред?

Война против фтора в стоматологии зародилась в середине прошлого века в США. Точнее, сначала эта страна первой начала фторировать питьевую воду с целью укрепления зубной эмали у населения. Затем, в 1969 году, методика получила одобрение ВОЗ, и многие страны мира стали перенимать передовой американский опыт.

Лишь после того как в 70-х годах Америку захлестнула волна флюороза (хронического заболевания, вызванного избытком фтора в организме и поражающего не только зубы, но и кости скелета), целесообразность фторирования воды поставили под сомнение. Несмотря на то, что в начале XXI века авторитетные ученые, включая австралийского исследователя У.

Эванса, выступили в поддержку фторирования, дискуссии о пользе фтора в медицинских кругах не утихают и по сей день.

Так вреден ли фтор в зубной пасте на самом деле или слухи о его негативном влиянии на человека сильно преувеличены? Попробуем расставить все точки над i в этом вопросе.

Фтор и фториды — не одно и то же

Часто противники использования фтора путают ключевые понятия: фтор — ядовитый для человеческого организма реактивный газ, а фториды — его производные на основе октана, абсолютно безвредны. Для изготовления зубной пасты используются только фториды (например, фторид натрия). Причем их концентрация в тюбике пасты строго регламентирована.

ВНИМАНИЕ! Согласно нормативам, допустимая концентрация в зубной пасте фторидов составляет от 1350 до 1650 ррm. Этот показатель зависит от того, является ли паста лечебно-профилактической или предназначена сугубо для предотвращения кариеса (1ppm = 0,0001 %).

Фтор в зубной пасте и воде — разные вещи

Опасное заболевание флюороз возникает из-за накапливания фтора в тканях, если он поступил в организм с водой.

По ГОСТу, содержание в воде фтора может варьироваться в пределах от 0,5 до 1 миллиграмма на 1 литр, в зависимости от географического региона. Отравиться фтором через зубную пасту физически невозможно, поскольку фториды не усваиваются в полости рта.

Чтобы это произошло, надо питаться фторсодержащей зубной пастой на регулярной основе вместо того, чтобы использовать ее по прямому назначению.

Фтор — реальная защита против кариеса

Сегодня существуют десятки научных работ, доказывающих позитивную взаимосвязь между использованием фтора в зубной пасте и реминерализацией зубов. Все просто: ионы фторида не разрушаются в кислой среде, проникают в структуру зубной эмали и, соединяясь с кристаллами кальция, предотвращают ее разрушение.

Таким образом, если перед вами стоит непростой выбор зубной пасты с фтором, оптимальным решением будет сделать его под руководством своего стоматолога, который подберет средство с необходимой концентрацией вещества, учитывая состояниеваших зубов, регион проживания и наличие сопутствующих заболеваний.

Кариес и зубная паста без фтора

Вреден ли фтор для зубов в зубной пасте

Цель чистки зубов дважды в день — устранить вредное воздействие на зубы человека, которое оказывают бактерии, вызывающие кариес. Можно ли достичь ее, используя ежедневно исключительно зубные пасты без фтора? Большинство стоматологов склоняются к тому, что на 100 % это невозможно. Однако найти компромисс реально: например, трижды в неделю чистить зубы фторсодержащей пастой, а в остальное время использовать альтернативные способы.

  1. Получать фтор из продуктов питания. Одно из распространенных заблуждений в отношении фтора состоит в том, что кроме воды он может попасть в организм только из специальной зубной пасты. На самом деле, чтобы покрыть суточную потребность организма в этом химическом элементе (а она составляет 3,5 миллиграмма для взрослых и 0,5—2 миллигграмма для детей), достаточно регулярно употреблять в пищу продукты, богатые фтором от природы: зеленый чай, морепродукты, вишню, бобы, яичный желток.
  2. Использовать натуральные зубные пасты. Сразу оговоримся: «натуральными» их можно считать условно. Речь идет о пастах, в химический состав которых вместо фтора включен гидроксиапатит (синтетический аналог зубной эмали) и компоненты растительного происхождения, обладающие антибактериальным действием: экстракт мяты, морская соль, мумие и другие.
  3. Принимать таблетки… от кариеса. Да, они существуют и уже давно подтвердили свою эффективность на 90 %. Лекарственные препараты производят на базе лактобактерий, которые угнетают размножение кариесогенных микроорганизмов, а в качестве побочного действия еще и приводят в норму баланс микрофлоры по всему ЖКТ.
  4. Только при грамотном сочетании нескольких способов профилактики, соблюдении элементарной гигиены полости рта (подразумевающей использование помимо зубной пасты ополаскивателя, ирригатора и флосса), а также регулярном посещении стоматолога для осмотра появление кариеса можно успешно предупредить.

Предупрежден — значит вооружен!

Подведем итоги: вред для здоровья человека от использованиязубной пасты с фтором на сегодняшний день нельзя считать научно обоснованным фактом.

Исследования в этом направлении проводятся регулярно по всему миру, их результаты можно узнать из открытых источников. Какое средство выбрать для ежедневного ухода за полостью рта для себя и своих близких — решать вам.

Но делая столь серьезный выбор, помните о двух важных нюансах.

  • Фтор — это яд, а фториды — лекарство.
  • Избыток фтора ведет к флюорозу, в то время как его недостаток облегчает дорогу кариесу.

Вреден ли фтор для зубов в зубной пасте

Выбор зубной пасты с фтором от магазина Startsmile

Вреден ли фтор для зубов в зубной пасте Зубная паста Curasept ADS 705

Производится в Швейцарии. Используется для профилактики кариеса. Подходит для длительного применения.

Вреден ли фтор для зубов в зубной пасте Зубная паста PresiDENT Classic

Производится в Италии. Отличается низкой абразивностью. Эффективна для реминерализации зубов.

Вреден ли фтор для зубов в зубной пасте Зубная паста Jason Sea Fresh Anti-Cavity & Strengthening Gel Deep Sea Spearmint с фтором

Производится в США. Относится к разряду лечебно-профилактических. Наряду с фторидами содержит природные компоненты, предотвращающие развитие кариеса.

Фтор — вред или польза?

О пользе и вреде фтора в воде и зубной пасте спорят множество врачей и ученых.

Одни считают, что это лучшая профилактика кариеса и деминерализации эмали, другие же утверждают, что искусственное фторирование негативно сказывается на тканях зуба и организме в целом.

В этой статье мы постараемся дать максимально полную информацию и непредвзято рассказать про пользу и вред фторидов.

Фтор в чистом виде — это газ желтоватого оттенка с характерным едким запахом. Он является ядовитым, поэтому в бытовых условиях его следует применять с особой осторожностью. Среди всех элементов таблицы Менделеева он один из самых химически активных.

Соединения фтора с другими веществами называются фторидами: их существует огромное количество, поэтому области их применения также весьма обширны. Сюда входит и стоматология.

Первые пасты с содержанием фторидов появились еще в начале двадцатого века, а в конце 1940-х годов в США началась экспериментальная программа по фторированию воды, которая принесла преимущественно положительные результаты в борьбе с кариесом.

Спустя некоторое время несколько стоматологических ассоциаций ведущих стран мира признали фторированные зубные пасты эффективным профилактическим средством. Вместе с этим возрастало и количество противников фторидов, в числе которых были и достаточно известные специалисты.

Читайте также:  Как чистить зубы после удаления зуба мудрости: уход, гигиена, что нужно делать, через сколько можно ухаживать за полостью рта

В зубных пастах и других средствах по уходу за полостью рта используются фториды, а не сам фтор.

Почему спорят о пользе и вреде фтора?

Главная причина споров — свойства фтора и соединений на его основе. Начнем с того, что без минимального количества этого вещества в организме невозможно нормальное развитие не только зубов, но и ногтей, волос и костей скелета в целом.

Фториды содержатся в большинстве продуктов питания и даже земной коре, поэтому мы в любом случае получаем какие-то его порции. Большинство специалистов и ученых сходятся во мнении, что для взрослого человека суточная норма фторидов должна составлять 3-5 мг, а для детей — от 0,5 до 2 мг (в зависимости от возраста).

Недостаток приводит к ускоренной деминерализации эмали и образованию кариеса, остеопорозу и прочим проблемам, выходящим далеко за пределы полости рта.

С другой стороны, несколько грамм фтора в чистом виде считаются смертельными для человека, а регулярная передозировка может вызвать проблемы с костями и суставами, печенью, сердцем, дыхательной системой и спровоцировать целый ряд заболеваний.

Большинство пациентов стоматолога интересует вред фтора для зубов при использовании специальной зубной пасты и употреблении фторированной воды.

Так получилось, что именно они чаще всего становятся предметом самых ожесточенных споров и основой для возникновения мифов и предубеждений.

Фториды в продуктах питания

Вреден ли фтор для зубов в зубной пасте

Польза и вред фтора в пасте

Нужно понимать, что фтор в данном случае — обобщенное понятие. К примеру, зубная паста содержит не сам фтор в его первичном состоянии, а соединения на его основе. Чаще всего в ней содержатся следующие виды фторидов:

  • Монофторфосфат натрия — практически отсутствует в современных пастах по причине медленного высвобождения ионов фтора.
  • Фторид натрия — очень популярный компонент, который характеризуется быстродействием и неплохими реминерализирующими свойствами. Кстати, большинство противников фторирования говорят про вред конкретно фторида натрия.
  • Фторид олова — еще один довольно распространенный компонент, применяемый несколькими крупными производителями зубных паст.
  • Аминофторид — считается самой современной, эффективной и дорогостоящей разновидностью фторидов в средствах по уходу за полостью рта.

Разговоры про пользу и вред фтора в зубной пасте ведутся давно. Однако в реальности многие тезисы являются непроверенными или слишком преувеличенными. Ниже представлена таблица, в которой указаны объективные положительные и отрицательные качества фторированной зубной пасты.

  • Фторированная зубная паста предотвращает (отчасти!) деминерализацию эмали и развитие кариеса. Бактерии полости рта вырабатывает молочную кислоту, снижающую уровень pH и «вымывающую» кальций из зубной эмали, делая ее уязвимой. Кристаллы кальция под воздействием фторида образуют прочное соединение, в меньшей степени подверженное воздействию кислот.
  • Фториды имеют антисептические свойства, препятствуя размножению бактерий и образованию налета, а также положительно влияя на состав и защитные свойства слюны.
  • Избыток фтора провоцирует флюороз — заболевание эмали с появлением характерных пятен и углублений. Риск его возникновения особенно велик в детском возрасте в период развития молочных зубов. При этом одна лишь фторированная паста редко может стать основной причиной избытка фтора в организме.
  • Фтор может негативно сказываться на сапрофитовой (дружественной) микрофлоре полости рта. Это один из современных тезисов от специалистов, которые говорят про вред фторидов в зубной пасте.

Фтор в воде — польза и вред

Когда мы говорим пользу и вред фтора для зубов и организма в целом, нельзя забывать о фторированной воде. По мнению многих специалистов, именно она способна наиболее эффективно восстановить нехватку вещества в организме.

С другой стороны, фтор является одним из наиболее трудновыводимых элементов, а употребление фторированной воды способствует его накапливанию.

Современные исследования говорят о том, что если в литре воды содержится более 1 мг фторида, потенциально это может быть опасно для организма.

В прошлые годы, особенно в начале экспериментов со фторированием, дозировка могла быть гораздо более серьезной, из-за чего у некоторых людей возникали различные реакции.

Многие противники фторирования утверждают, что в 1950-е годы американские суды были буквально завалены исками, связанными с отравлением фтором.

Как бы то ни было, факт остается фактом: на сегодняшний день фторирование воды проводится во многих странах и регионах.

Про вред фтора в воде чаще всего говорят при обнаружении его повышенной концентрации или при использовании токсичных соединений, в частности, фтороалюминатов.

Польза и вред фтора для человека: самые радикальные тезисы «за» и «против»

CURAPROX enzycal 1450

Вреден ли фтор для зубов в зубной пасте

JASON Poversmile «Перечная мята»

Вреден ли фтор для зубов в зубной пасте

Зубная паста Miradent® Mirasensitive hap+

Вреден ли фтор для зубов в зубной пасте

Все продукты можно приобрести в магазине Startsmile.

Альтернатива фтору

Вред или польза фтора в пасте — вопрос в большей степени дискуссионный. Использовать зубную пасту с фторидом можно, и в некоторых случаях даже рекомендовано. С другой стороны, это не является принудительной мерой или панацеей.

А вот пометка на тюбике «Без фтора!» — может вполне оказаться детищем маркетинга. Хотя существуют соединения и компоненты, которые являются альтернативой при профилактике кариеса и деминерализации.

Во-первых, это зубные пасты с глицерофосфатом и гидроксиапатитом кальция, насыщающие эмаль и противостоящие воздействию кислоты.

Пробиотики в составе зубных паст помогают поддерживать оптимальную микрофлору полости рта, а контролировать уровень pH поможет диета и специальные растворы для полоскания. Антибактериального эффекта также помогают добиться натуральные растительные компоненты.

Издатель: Экспертный журнал о стоматологии Startsmile.ru

Автор материала: Ярослав Иконников

Вред фтора в зубной пасте

Сегодня — наболевшая тема: вред фтора в зубной пасте.

Фтор — oдин из самых больших обманов индустрии здоровья

Почти на каждом тюбике зубной пасты написано, что она содержит фтор. Говорится о том, что он помогает сохранить ваши зубы здоровыми и защищает вас от кариеса. О том, что если ребенок невзначай съест тюбик зубной пасты и сразу же умрет, а так же — почему собственно это произойдет — история, как говорится, умалчивает…

Вреден ли фтор для зубов в зубной пастеНасколько вреден фтор?

Тема содержания фтора в зубной пасте для меня вообще-то не новая:

Моя дочка ходит в детский садик, где родители очень часто на родительских собраниях дискутируют о том, какой зубной пастой чистить детям зубы — с или без фтора, задевают не раз тему вреда фтора в зубной пасте.

Для меня эта тема как-то не была особо важной. Я даже посмеивалась ненароком, мол, вот у людей проблем больше нет, как только размышлять о таких неважных вещах, пока я не натолкнулась на определенную информацию о вреде фтора в зубной пасте.

И клубочек стал разматываться все больше и больше…

  • От новой информации волосы встают постепенно дыбом, и в который раз я чувствую себя обманутой опять же этой «индустрией здоровья».
  • Перед тем, как говорить про вред фтора в зубной пасте, давайте для начала разберемся, что же такое фтор.
  • Потому что фтор фтору — рознь.
  • Итак, что же такое фтор и фторит?

Вред фтора в зубной пасте — факты

Фторид — это ион фтора.Фтор – это газ, и в природе он находится чаще всего в соединениях с другими веществами, например как фтористый кальций (CaF) или фтористый натрий (NaF).

Мы с вами потребляем фтор из таких продуктов, как лук, чечевица, мендаль, орехи, зеленые листовые овощи. Но — и вот тут ВНИМАНИЕ!

Фторид, которым сдобрена зубная паста, питьевая вода, некоторые таблетки и соль не имеют с незаменимым микроэлементом фтором НИЧЕГО ОБЩЕГО! Напротив, этот фторид — очень ядовитый химический побочный продукт интустрии алюминия, стали и фосфата!
Запомните это, пожалуйста! Потому что обмана по поводу фтора более, чем достаточно!

А почему? И вообще — откуда пошла это так называемое фторирование зубов?

С чего всё началось?

«Фторированная волна» пришла к нам из Америки где-то в 50ых годах. Как было уже сказано, фторид — это побочный продукт индустрии алюминия, стали и фосфата. Как опасный яд (а фторид опаснее даже, чем свинец и мышьяк!), он должен был как-то безопасно устранятся, на что затрачивалась уйма денег.

Но на помошь этой индустрии подоспели «ученые» из индустрии красоты и здоровья. И вот, ядовитый мусор не только стал элегантно утилизироваться, но и на этом стали зарабатываться бешеные «бабки». «Фторирование — это случай самого большого обмана в этом тысячилетии.» Роберт Картон, доктор философии, 1992 г.

Кому интересна эта тема, здесь ооочень интересно написано о фторе, и какой он может наносить вред.

Вред фтора в зубной пасте:

  • фторид использовался в обеих мировых войнах как газообразное отравляющее вещество
  • фторид натрия в высоких концентрациях содержится в крысинном яде и некоторых пестицидах
  • в небольших количествах он содержится в зубной пасте, в жидкости для полоскания рта и воде из под крана (не во всех странах)
  • фторид способен накапливаться в организме человека, вызывая тем самым плавное, но верное отравление
  • накапливаясь в организме фторид убивает жизненно важные энзимы, которые отвечают за работу имунной, пищеварительной, дыхательной и кровеносной систем
  • фторид медленно, но верно отключает свободную волю человека, вот почему он содержится в 60% психосамотических медикаментов
Читайте также:  Брекеты или виниры: что лучше, можно ли ставить на, после или вместо друг друга

«Фторид вызывает рак быстрее и сильнее, чем какая либо другая химичская субстанция.» Доктор Дэн Барк, один из основателей американского института по исследованиям раковых заболеваний.

А как же зубки?

Не думаю, чтобы вы когда-нибудь слышали про вред фтора в зубной пасте от вашего стоматолога? И это не удивительно. Врачи — такие же люди, часто они кооперируют с различными большими брендами и предлагают то, что им выгодно.

Разговор про вред фтора в зубной пасте им просто не за чем.
И что же делать? — спрашиваете вы себя. Девочки, ответ, как все гениальное, прост:

Здоровое питание, а не ФТОР, сохранят здоровье ваших зубов!

Хотите иметь здоровые красивые зубы, следите за питанием! Поменьше фабричного сахара и полуфабрикатов, побольше зеленых овощей — это самый верный путь к здоровью зубов. 

Выбирая зубную пасту, старайтесь выбрать ту, которая не только не содержит фтора, например, как моя от фирмы Lavera (но об этом — ниже), но и агрессивных тензидов, как лаурилсульфат натрия. (Самый лучший показатель, кстати — это степень пенности — чем меньше пенится продукт, тем лучше — и это касается не только зубной пасты, но и шампуня, мыла, геля для душа…)

Ну, а если все-таки вы и дальше хотите чистить зубки зубной Колгейтом или Блендаметом, соблюдайте следующее:

  1. не держите пасту дольше положеных двух-трех минут во рту, не глотайте
  2. следите за тем, как чистят зубы ваши дети, чтобы пасты было на щетке, не больше, чем «с горошину», чтобы дети не ели пасту просто так (как это часто бывало у моей малой:)
  3. принимайте медикаменты с фтором только после консультации с врачем и тщательным взвесом «за» и «против»

После того, как я все это узнала, то стала, естественно, задумываться о том, чем сама чищу зубы, и чем чистит зубы мой ребенок. Раньше я чистила зубы пастой Парадонтакс, но после того, как узнала, что они тестируют на животных, быстренько с ней распрощалась. Купила себе пасту без фтора фирмы Лавера. Она не только не тестируется на животных, но и имеет сертификат органической косметики (и вообще, мне фирма очень нравится, как нибудь я  сделаю обзор, у меня много чего хорошего от нее есть).

И слава Богу, на прилавках магазинов, на худой конец в интернете, полно зубной пасты без фтора. Вот некоторые продукты:

  • Lavera — их две, та, которая обычная, не отбеливающая, без фтора
  • Weleda — все без фтора
  • Logona — все без фтора

Эти все фирмы имеют сертификат Био-косметики. Существуют еще русские фирмы, которые производят пасту без фтора, например, SPLAT или R.O.C.S.,но я не ручаюсь за их корректность, читай — не знаю, тестируют ли они свою продукция на животных и какого происхождения — органического или нет — их составляющие. 

Девочки, если вы знаете, напишите в х!
Девочки, а вы уже слышали про вред фтора в зубной пасте? Как вам эта информация?
А я желаю вам белоснежной улыбки и здоровой жизни!

P.S.: Скоро выставлю результаты Экотеста зубной пасты, подпишитесь на обновления, чтобы не пропустить!

  • 02/05/2020

Польза и вред фтора в зубной пасте

Вреден ли фтор для зубов в зубной пасте Из многочисленных рекламных роликов можно услышать, что качественная зубная паста обязательно должна содержать фтор. Насколько действительно фтор необходим в зубной пасте?   

Удивительно, но один и тот же элемент может быть не только полезным для организма, но и вредным. Это относится и к фтору, излишки которого приводят к ряду заболеваний, затрагивающих и зубы. Данный микроэлемент способен не только придать прочность эмали, но и разрушить ее. 

Несомненно, фтор играет важную роль для организма человека. Именно из-за него костные ткани имеют прочность, он оказывает влияние на рост и состояние зубов, ногтей и волос.

Особую важность фтор имеет в период активного роста человека, так как его нехватка может привести к неправильному развитию скелета ребенка. Фтор влияет и на процесс обмена веществ, благодаря ему из организма лучше выводятся тяжелые и опасные металлы.

При отсутствии в организме данного вещества невозможно поддерживать иммунитет, а усваиваемость железа будет значительно хуже.   

При нехватке фтора в организме кости искривляются, приобретают хрупкость и ломкость, процесс их срастания в случае перелома значительно усложняется. Влияет фтор и на зубы: в случае его нехватки зубная эмаль постепенно истончается, в результате чего процесс развития кариеса происходит намного быстрее. Вот почему люди, у которых существуют проблемы с зубами, чаще всего выбирают фторсодержащую зубную пасту.

В рекламе утверждают, что паста с отсутствующим в составе фтором – это зря потраченные деньги . С таким мнением согласны и некоторые стоматологи.

Этот микроэлемент действительно нужен для профилактики развития кариеса, он помогает укреплению эмали и защищает ее от воздействия вредных микроорганизмов.

Благодаря ему бактерии выделяют меньше кислоты в процессе своей жизнедеятельности,  пассивнее размножаются и оказывают менее разрушительное действие на эмаль.   

Зубная паста с фтором обладает своими преимуществами:   

  • оказывает антисептический эффект; 
  • улучшает обмен веществ;
  • повышает реминерализующие свойства слюны;
  • замедляет процесс преобразования мягкого налета в зубной камень.

Но при этом, в составе детских паст фтор отсутствует, даже, несмотря на то, что растущим зубам он необходим. Добавляют этот элемент только в пасты, которыми можно пользоваться детям с пятилетнего возраста. Растущий организм более восприимчив к различным веществам, а значит, более подвержен, такому заболеванию, как флюороз (переизбыток фтора).  

Не только зубная паста является доступным для организма источником фтора. Он присутствует в некоторых пищевых продуктах, а также этим элементом богата обычная питьевая вода.

Суточная норма потребления фтора не должна быть выше отметки в три мг. Выпитые два литра воды в сутки  полностью покрывают потребность организма в этом веществе.

Из всего вышесказанного следует, что пасту без фтора могут выбирать люди, которые соблюдают правильное питание и пьют достаточное количество воды.   

Кроме всего прочего, фтор может оказывать токсичное воздействие на организм. Он обладает свойством накапливаться в тканях, в том числе и в зубной эмали. Если этого элемента слишком много, то активируется процесс разрушения – флюороз. Проявляется он в виде белых пятен на зубной поверхности. В процессе развития заболевания пятна желтеют и разрушают эмаль.  

Чтобы остановить процесс разрушения эмали при флюорозе требуется соответствующее лечение. Для осветления оттенка такой эмали может потребоваться отбеливание зубов, обычной профессиональной чистки может быть не достаточно.

Суточную норму фтора для организма можно обеспечить за счет правильного питания. В числе продуктов с высоким содержанием этого элемента:  

  1. Фрукты — яблоки, грейпфрут.
  2. Разновидности орехов.
  3. Молочные продукты.
  4. Различные виды мяса, в особенности печень.
  5. Овощи: картошка, тыква, лук, шпинат.
  6. Гречневая и овсяная крупы.
  7. Натуральный мед.
  8. Чай.

Как уже говорилось выше, достаточное количество фтора содержит даже обычная вода. Если  правильно питаться и регулярно употреблять продукты, богатые этим элементом, то фторсодержащая паста не потребуется.

В некоторых ситуациях применение пасты с фтором необходимо. Например, когда в другой форме в организм поступает недостаточное количество этого полезного микроэлемента. Правильно подобрать зубную пасту поможет лечащий врач-стоматолог. Он, осмотрев состояние полости рта, оценит хватает ли зубам фтора и нужна ли зубная паста, содержащая этот элемент.  

Включенные в состав пасты фториды создают на зубной поверхности своеобразный защитный слой, в виде тоненькой пленочки. Все вещества, которые могут нанести вред эмали, не могут проникнуть в нее, и их негативное воздействие значительно снижается.

Антибактериальный эффект, который оказывает фтор, замедляет процесс размножения патогенной микрофлоры и развития кариеса. Риск развития болезней десен значительно уменьшается.

Если фтора в организме достаточно или уже начал развиваться флюороз, то лучше использовать зубные пасты без фтора. Довольно часто главным активным компонентом в таких пастах является кальций, который немного нейтрализует излишки фтора, укрепляя эмаль, и делая, таким образом, зубы более здоровыми.   

Все пасты, которые не ведут к переизбытку фтора, можно применять для постоянного использования. Выбирая зубную пасту, следует придерживаться рекомендаций специалиста. Также, желательно, чтобы паста имела белый цвет, так как цветные красители не приносят пользы

Оставьте комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Adblock
detector